现代人所吃的食品变了,饮食方式也变了,完全脱离了身体所固有的需求。于是,身体出现疲劳、疼痛、肥胖和各种疾病。养生有道是通过自然的方式打造出适合于好细胞的生存环境,调动机体的自愈能力,从而达到身体和精神上的全面健康。