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北京体育大学张广德教授创编的系列养生调理身体功法。 张广德教授亲传弟子王树泼先生亲自传授功法。王树泼先生推广导引养生功35年,获国际功法比赛金奖,一等奖十多次,多次担任国际功法比赛裁判员、国家级社会体育指导员,高级讲师。
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养,即调养、保养、补养之意;生,即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生”指的是根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动。保养,是指遵循生命法则,通过适度运动,加之外在护理等手段,让身体机能及外在皮肤得以休养生息,、
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